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탈모 예방 관리법 — 초기 탈모부터 생활습관까지 완벽 가이드

탈모는 유전적인 요인뿐만 아니라 스트레스, 식습관, 두피 건강, 생활 습관에 따라 진행 속도가 달라집니다. 올바른 관리법을 통해 초기 탈모 증상 완화 및 예방이 가능합니다. 1. 초기 탈모 증상 체크리스트다음과 같은 증상이 반복적으로 나타난다면 초기 탈모를 의심할 수 있습니다.머리카락이 하루 100개 이상 빠진다.정수리 또는 M자 이마 부위의 모발이 점점 얇아진다.두피가 쉽게 기름지고 비듬·각질이 많아진다.모발이 힘없이 가늘어지고 탄력이 없다.가족 중 탈모 이력이 있다.TIP: 증상이 3개월 이상 지속되면 병원 진단을 받는 것이 안전합니다.2. 탈모의 주요 원인원인설명유전가족력이 있는 경우 남성형·여성형 탈모로 발전 가능성 ↑호르몬 변화남성 DHT 호르몬, 여성 출산·폐경 등 호르몬 불균형스트레스스트레스..

카테고리 없음 2025. 9. 14. 16:30
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