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에어컨 필터 청소 주기 - 언제, 어떻게 해야 할까? 무더운 여름철, 시원한 바람을 책임지는 에어컨 필터! 하지만 정기적인 청소 없이는 오히려 실내 공기를 오염시키고, 전기요금까지 올릴 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 에어컨 필터 청소 주기를 잘 지키는 것만으로도 건강과 전기세를 동시에 챙길 수 있습니다.1. 에어컨 필터 청소 주기: 일반적인 권장 주기에어컨 종류에 따라 청소 주기는 조금씩 다를 수 있지만, 일반적으로 아래와 같은 주기를 따르는 것이 좋습니다.벽걸이형 에어컨: 2주~1개월에 1회스탠드형 에어컨: 2주~1개월에 1회천장형 에어컨(업소용): 주 1회 점검, 월 1회 이상 필터 청소가정에서는 2주에 한 번을 기본으로 하고, 사용량이 많거나 반려동물이 있다면 2. 에어컨 필터 청소 방법에어컨 전원 OFF 후 플러그를 뽑아줍니다.앞 커버를 열고 필터.. 2025. 5. 31.
6월 제철 과일 보관법 완벽 가이드 신선함 오래 유지하는 꿀팁 무더운 여름이 시작되는 6월, 다양한 제철 과일들이 풍성하게 나오기 시작합니다. 하지만 아무리 맛있고 건강한 과일이라도 보관 방법이 잘못되면 금세 상하거나 맛이 떨어지기 쉽습니다. 오늘은 6월에 제철을 맞이하는 과일들을 소개하고, 각 과일별로 가장 알맞은 보관법을 자세히 알려드릴게요. 신선함을 오래 유지하고 낭비 없이 과일을 즐기고 싶다면 꼭 끝까지 읽어보세요!✅ 6월 제철 과일 리스트복숭아앵두자두참외수박매실이 과일들은 6월에 가장 맛있고 영양도 풍부합니다. 이제 각각의 과일을 어떻게 보관해야 가장 맛있게 오래 먹을 수 있는지 알아보겠습니다.🍑 복숭아 보관법복숭아는 후숙 과일로, 덜 익은 상태에서 구입한 경우 상온에서 숙성시킨 후 냉장 보관해야 합니다.덜 익었을 경우: 종이봉투에 담아 실온에서 2~3일.. 2025. 5. 31.
아기 기저귀 추천 및 브랜드 비교 (2025 최신) 아기 기저귀는 하루에도 여러 번 갈아야 하는 육아 필수품입니다. 신생아 시기부터 유아기까지 계속 사용되기 때문에 흡수력, 통기성, 피부 자극 여부 등을 꼼꼼하게 따져봐야 합니다.하지만 브랜드도 많고, 종류도 다양해서 초보 엄마들이 처음 고를 때 가장 어려운 육아템 중 하나이기도 하죠.이 글에서는 2025년 기준 엄마들 사이에서 가장 인기 있는 아기 기저귀 브랜드 5가지를 비교하고, 아기 피부 타입과 상황에 맞는 선택 팁도 함께 소개합니다.아기 기저귀 브랜드 비교표 (2025년)브랜드흡수력 / 통기성장점단점추천 연령팸퍼스 베이비드라이★★★★★ / ★★★★☆강력한 흡수력, 밤기저귀로 추천가격대가 다소 높음신생아~24개월하기스 네이처메이드★★★★☆ / ★★★★☆유기농 커버로 피부 자극 최소화통기성은 평균 수준.. 2025. 5. 30.
초보 엄마를 위한 육아템 추천 15가지 (2025년 최신) 첫아기를 출산한 초보 엄마들은 무엇부터 준비해야 할지 막막할 수 있습니다. 인터넷에는 수많은 육아템 정보가 있지만, 실제로 사용해 보고 “정말 필요하다”라고 느낀 제품만 고르는 것이 중요합니다.이 글에서는 신생아 시기부터 꼭 필요한 초보 엄마 육아템 15가지를 카테고리별로 정리해 소개합니다. 실생활에 유용한 제품만 모았으니, 출산 준비물 체크리스트로도 활용해 보세요!1. 수유 필수템① 젖병 소독기신생아 시기의 젖병은 매번 살균 소독이 필수입니다. 자외선(UV) 또는 열풍 방식의 젖병 소독기를 사용하면 세균 걱정 없이 빠르게 소독이 가능합니다.② 수유쿠션수유 시 엄마의 허리, 손목에 부담이 가기 쉽습니다. 수유쿠션은 아기 자세를 안정적으로 유지해 주고, 엄마 자세도 편하게 도와주는 필수 아이템입니다.③ 유.. 2025. 5. 29.
초보 블로거를 위한 키워드 찾는 법 - 구글 SEO 완벽 가이드 블로그 수익을 내고 싶은데, 어떤 키워드로 글을 써야 할지 막막하시죠? 수많은 블로그 중에서 내 글이 노출되기 위해선 가장 먼저 해야 할 일이 바로 올바른 키워드 선정입니다.이번 글에서는 블로그 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 키워드 찾는 법을 단계별로 정리해 드립니다. 또한 구글 SEO에 적합한 키워드 분석법과 실제 활용할 수 있는 툴들도 함께 소개해드릴게요.1. 키워드란 무엇인가?키워드(Keyword)란 사용자가 구글 또는 포털 검색창에 입력하는 단어입니다. 예: "서울 맛집 추천", "여름철 옷 정리법", "아이 이유식 보관 방법" 등이 모두 키워드입니다.블로거의 입장에서 중요한 것은 사용자가 입력할 만한 검색 의도(Search Intent)를 파악하고, 그에 맞는 콘텐츠를 제작하는 것입니다.2. .. 2025. 5. 28.
다이어트 중에도 먹을 수 있는 야식 추천｜살 안 찌고 만족도 높은 간식 모음 다이어트 중인데도 밤이 되면 출출함이 밀려오죠. 배고픔을 참다 보면 스트레스가 쌓이고 결국 폭식으로 이어질 수 있어요. 그렇다고 아무거나 먹자니 살찔 걱정이 되고요. 그래서 오늘은 다이어트 중에도 비교적 안심하고 먹을 수 있는 야식을 추천해 드립니다.1. 야식을 먹어도 괜찮을까?결론부터 말하자면 올바른 식품을 적당한 양으로 섭취하면 야식이 다이어트에 치명적이지 않습니다. 오히려 허기짐을 줄여 다음 날 식욕 폭발을 막아주기도 하죠.단, 다음 조건을 지키는 것이 중요합니다:저지방, 고단백 위주로 구성나트륨, 설탕, 정제 탄수화물은 피하기수면 최소 1시간 전 섭취 마무리2. 다이어트 중 먹어도 되는 야식 추천 BEST 10① 삶은 달걀 (1~2개)포만감 높은 고단백 식품. 노른자까지 먹어도 괜찮지만 너무 많이.. 2025. 5. 27.
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